Ingredienti: - fette di salmone
selvaggio fresco - pangrattato - foglioline di rosmarino
tritate - scorza grattugiata di limone
Preparazione:
Fare preparare dal proprio pescivendolo
le fette di salmone private di pelle e lisca. Mettere in un
piatto del pane grattugiato e mescolarvi il rosmarino e la
scorza di limone. Lavare le fette di salmone,
asciugarle e salarle. Passarle nel pangrattato, facendolo
aderire bene,
disporle sulla placca del forno, rivestita dell'apposita
carta, e infornare a 180° per circa 20 minuti o finchè si
formerà una crosticina.
E' un piatto veloce, squisito e molto
salutare, in quanto privo di grassi aggiunti. Il salmone,
inoltre, è ricco dei benefici grassi Omega3.
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